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>> mit Doreen und Margarita <<
Dieses Interview war bis 09.02.2025 19:00 Uhr freigeschaltet.
Im Interview erklärt Andrea Schmalzl, wie Stress bei Kindern und Jugendlichen Lernblockaden auslöst und welche Rolle Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen dabei spielen, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Sie geht auf die Ursachen von Stress ein und hebt hervor, dass Lernschwierigkeiten wie LRS oder Dyskalkulie zusätzlichen Druck erzeugen können. Soziale Herausforderungen wie Mobbing sieht sie als weitere Stressfaktoren, denen mit Selbstbewusstseinsaufbau und Resilienztraining begegnet werden kann. Ihr ganzheitliches Coaching-Konzept bezieht nicht nur Kinder, sondern auch deren Umfeld mit ein, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Andrea gibt Tipps, wie Entspannungsritualen und gemeinsame Achtsamkeit in den Alltag integriert werden können.
Über Andrea Schmalzl:
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LINKS:
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